Home   ייעוץ שינה לתינוקות   שינה היא המפתח לגדילה

שינה היא המפתח לגדילה

הזכויות שמורות - אין להעתיק או לשכפל

ייעוץ שינה – שינה היא המפתח לגדילה

הרבה המלצות וטיפים מקבלים הורים צעירים כאשר הילד נולד בשעה טובה. מכל הטיפים החשובים, אפשר לומר כי אלו הנוגעים לתחום ייעוץ שינה, הם מהמעשיים ומהמהותיים ביותר, ולא רק עבור הרך הנולד והתפתחותו התקינה, אלא גם עבור ההורים שנאלצים לשנות את מהלך חייהם ואת שנות הערות שלהם בהתאם לתינוק ולסדר יומו.

על פי כל העובדות, הנתונים והמחקרים, תינוקות מסוגלים ללמוד, כבר בגיל חמישה חודשים, את המשמעות של סדר יום מאורגן ורפטטיבי, ולהבין, בעזרת פעולות שנוקטים ההורים, הכוללות שינוי אווירה, האטת קצב, עמעום אורות והפיכת המעבר מיום ללילה לסוג של טקס או אירוע משמעותי ומלא חשיבות, כי עכשיו צריך ללכת לישון.

בעזרת ייעוץ שינה בשיטת "לילה טוב",  שפיתחה הגב' גנית פרג, אחת מיועצות השינה המובילות בתחום התינוקות והילדים בישראל, תוכלו אתם, האבות והאמהות המותשים, ללמוד כיצד להתנהל כראוי עם התינוק או עם הילד בכל הקשור לאיכות השינה שלו ולהתנהגות הלילה שלו, ממצב של חוסר יכולת להירדם בצורה עצמאית ואפקטיבית ועד לסיטואציה של הירדמות לאחר סיום קריאת הסיפור או שיר הערש ונשיקת לילה טוב.

שיטת "לילה טוב" מבוססת על תהליך מדורג ומסודר שבו הילד נגמל מגורמי תלות חיצוניים אותם הכיר מאז היוולדו, תוך הקשבה מלאה והיענות לצרכיו, לבכיו ולחששות שלו, והיא מתאימה לפעוטות בני 5 חודשים ועד לילדים בגיל 5.

בעזרת התהליך המודולארי, יפתח הילד קשר חיובי בין רדת החשיכה, המיטה ושנת הלילה. שינה טובה, רצופה ועצמאית היא הדרך הטבעית ביותר לפיתוח יכולות קוגניטיביות ומוטוריות, לחיזוק הגוף ולגדילה נכונה ובקיצור, ייעוץ שינה למי שלא מצליח להשיג את האפקט הרצוי בעצמו ולבד, יכול להיות מתנה נפלאה לחיים.

אני מזמינה אתכם להצטרף, ביחד איתי, אל עולמו של הילד ולגלות כיצד אפשר להפוך את הלילה שלו לקסום, לרגוע ולשליו כאשר כל התהליך מדורג ומבוסס על פגישת אבחון עם ההורים, בניית תוכנית עבודה אישית, ממוקדת וספציפית המבוססת על אופי הילד ועל התנהגותו כמו גם על הרצונות והדגשים שלכם, ההורים, ובתמיכה יומיומית שלי במייל ו/או בטלפון (עד חודשיים).

אתם, ההורים, חייבים לזכור כי רק עם רצון, התמדה, עקביות ונחישות אפשר להגיע להצלחות, להישגים ובעיקר לשינוי המיוחל.

כיועצת שינה מוסמכת, אני מאמינה ובטוחה כי ביכולתי לסייע לכם להקנות לילדיכם הרגלי שינה בריאים אשר ישפרו את איכות חייהם וגם את איכות חייכם!!.





 
Smiley face

אביבה קריבוס